继每天一碗药地监督之后，现在，阿汐还让他每天强身健体，说他病体虚弱，也要多运动，这样提高身体的免疫力。
他不知道免疫力是什么，问了之后，凌雨汐告诉他，那是乡下人的土话，就是让身体变得好，身体好了，病就会慢慢地消退了。
他能怎么办？阿汐这是关心他，他当然只有听话地练啊。
好在练的时候阿汐是陪着他的。
阿汐说了，他“病体”虚弱，不能做剧烈运动，就甩甩胳膊腿，扭扭腰和臀，在院子里多走动，每天坚持，就能有效果。
早晚各一次，一次一刻钟，以后慢慢加长。
已经练到《鸿蒙》神诀第五层的楚玄渊，却只能假作自己是个“病弱”的普通人，一板一眼，让自己笨拙地去甩胳膊甩腿，扭腰扭臀。
这才第三天，凌雨汐竟说他很有资质，要是身子骨好，说不定还能成一个高手呢。
楚玄渊：“……”
看着阿汐一门心思为他打算，看着她真心关心他，担心他，他也想过，要不要把自己所有的秘密都告诉她。
可是，这个险，他冒不起！
他的身后，是整个燕氏！
而且，如果他真的告诉了阿汐所有的真相，阿汐还会和他合作吗？
再说，他也的确有病，不算完全隐瞒！
他一边按凌雨汐说的扭腰，一抬眼，就见到杵在一侧的一尘一铉两张憋到极致的猪肝脸。
嗯，这三天来，每当他“锻炼”时，别人不能近前，可这两个亲随都在不远处看着。
他对认真监督他的凌雨汐道：“阿汐，他们两个是我的亲随，不如叫他们也陪我一起练！”