大概任何一个花滑运动员都惦念4a, 并自己的职业生涯中一直尝试、挑战。
然而至今4a成的也只有汤御一个人，仅仅只出一次，还不是正赛中, 但依旧能让全世界奉他为。
有顶级的花滑选手形象的比喻过4a，就像是跳六米远的过程中，身体旋转四周半。
同时跳a跳时手臂摆动的姿势也会不一样, 其他的五种跳跃的四周是向后进行的，手臂横向甩动用以创造离力，能更轻松地完成转体。
但向前跳4a时，手臂将由后往前甩动, 这样的转动方式身体更难获得离力的辅助, 想要高速旋转也会变得更不容易。
各种不利旋转的条件下, 4a还得比其他的四周跳多完成半周，可想而知出4a有多难。
……
又一次a跳落冰后, 檀迟迟喘停下来休息。
她已经这个空间训练室里待100个小时以上的时间, 虽然这里面身体不会累, 但精是会疲惫的。
这是她进入空间后第一次停下来休息, 为至今她还不能完美跳出4a。
她会存周, 实际上最多能转四周，剩下的半周会偏轴, 或是提前冰。
摔, 是很正常的事。
好系统空间里摔不伤, 最多就是疼一下。
系统空间上空高高悬挂一个计时器, 现她只剩下不到500个小时。
简单的做完调整后, 檀迟迟结束休息，又滑到冰场中央。
她总结自己的问题，最大的问题就是爆发力不够, 不足以支撑她空中完成四周半的旋转。
这里她经常会想起位面中花滑教练对她过的话。
——“出4a的关键靠什么？高速滑行助力，瞬间起跳腾空。”
——“像急行跳远一样，助滑时你必须得疾行加速。”
——“借不到力，就自己加力。”
——“什么是竞技体育？竞技体育就是要不断挑战身体的极限，现还远远不到你身体的极限，你还可以跳更高更远，你还可以滑得更快！”
檀迟迟不断加速向前滑行，然后蹬冰起跳，空中极速旋转，咚的落冰，她轴不稳，伸手扶一下冰。
——“再来，你离成功已经很近！”
檀迟迟没有丝毫的犹豫，拍拍手从冰上站起来，继续急速滑行，再一次蹬冰起跳。
……
魏教练一晚上没睡好，或许可以是床上摊一晚上煎饼。
昨晚他们跟远国内的汤循通个电话，他的意思也是以檀迟迟是身体为主，退出比赛就退吧。
好，现此行变成公费旅游，还旅游的一点都不开。
魏教练一接一的叹，见『色』大亮，这才慢悠悠地起床翻件衣服套上。
檀迟迟是不用比赛，但他的工作还没结束，他还要去给檀迟迟处理后续事项，得帮檀迟迟把退赛的申请报上去。
魏教练整理好仪容，刚打开门就撞上正准备敲门的檀迟迟，她想手敲门的还举。
两人大小眼互看，都意外的看对方。
“大早上来找我有什么事？”魏教练困『惑』的问，随即察觉到不对劲，视线转移到檀迟迟的脚上，更加疑『惑』，“你怎么站起来？不是让你坐两轮椅吗？”
檀迟迟笑眯眯的回道：“为我的脚好啊。”
魏教练不可思议的复道：“好？”
昨晚他是过想等今再看看檀迟迟的情况，不过他也没抱什么希望，他知道韧带拉伤好得没那么快。
但是现檀迟迟什么？她的脚好？
“真的好。”，檀迟迟退开两步，留出足够她施展的空间，原地给魏教练空转一圈。
落地后她开的问：“看吧，是不是好。”
她开始准备的动作就把魏教练吓一大跳，想阻止没来得及，即使看到她平稳落地，魏教练的也没有落下。
魏教练忍不住数落她：“你这是好伤疤忘疼？能就不知道爱惜自己的脚，又扭到这么办？”
“不用担，是真的好，不会再扭伤。”檀迟迟又跳好几下来证明自己的脚是真的好。
魏教练想不明白：“昨医生不是至少要修养两周吗？你怎么好这么快？”
檀迟迟：“本来就没有很严，是他们的医生太夸张，那点程度的伤，根本不影响我参加比赛。”
魏教练当然不会仅凭檀迟迟的个人感受就同意她继续比赛，必须要经过专业医生的检查，医生没问题才行。
“不行，咱再找人看看。”
这次不需要拍片等检查仪器，魏教练就找来随行的队医给檀迟迟检查，队医检查完后，同样相当疑『惑』。
“确实已经好，昨的医生过于危言耸听。”
魏教练也懒得计较是不是医生危言耸听，现他已经檀迟迟能继续比赛的消息激动得直搓手。
他眉开眼笑的催促檀迟迟：“，迟迟赶紧去收拾你的东西。”
今比赛的开幕式是从下午两点开始，留给他们准备的时间不多。
魏教练急如焚，竟然谁都忘通知，匆匆忙忙催檀迟迟。