\何晨光,你最近的表现让我很失望。\梁松开门见山地说道,\这段时间以来,你的体力成绩一直没有达标。作为一名特种兵,体能是最基本的要求,你不能在这方面有任何懈怠。\
何晨光低下头,神情有些沮丧:\对不起,连长。我最近确实有些...分心。\
梁松叹了口气:\我知道你在想什么。王洛然的事情,对吧?\
何晨光抬起头,有些惊讶地看着梁松。
梁松继续说道:\作为一名军人,我们必须学会控制自己的情绪,不让个人感情影响工作。特别是在即将执行重要任务的时候,我们更需要保持最佳状态。\
何晨光点点头:\我明白,连长。我会努力改进的。\
梁松的语气稍微缓和了一些:\我知道你有潜力,何晨光。但是潜力需要通过努力才能发挥出来。我希望在正式任务实行的时候,你能让自己的体力达标。\
\是,连长!\何晨光挺直腰板,坚定地回答。
梁松走到办公桌前,拿出一份文件:\这是我为你制定的特别训练计划。从明天开始,你每天要比其他人多训练两个小时。我会亲自监督你的训练。\
何晨光接过文件,快速浏览了一遍。这个训练计划的强度远超他之前的训练,但他知道这是必要的。
\谢谢连长。\何晨光真诚地说,\我不会让您失望的。\
梁松点点头:\我相信你,何晨光。记住,在特种部队,我们没有退路。我们必须时刻保持最佳状态,因为国家和人民的安全就掌握在我们手中。\
何晨光郑重地点头:\我明白,连长。我会全力以赴。\
梁松拍了拍何晨光的肩膀:\好,现在回去继续训练吧。明天早上五点,我在训练场等你。\
\是!\何晨光敬礼后转身离开。
走出办公室,何晨光深吸一口气。他知道接下来的日子会很艰难,但他已经下定决心要克服所有困难。他不能辜负梁松的期望,更不能在关键时刻拖后腿。
回到训练场,何晨光立即投入到更加艰苦的训练中。他的动作比之前更加坚决,眼神中充满了决心。其他队员注意到了何晨光的变化,纷纷投来疑惑的目光。
李二牛凑到何晨光身边,小声问道:\晨光,怎么了?连长找你说什么了?\
何晨光没有停下训练,只是简短地回答:\没什么,二牛。连长只是提醒我要加强训练。\
李二牛若有所思地点点头:\哦,那你加油。有什么需要帮忙的就说。\
何晨光感激地看了李二牛一眼:\谢谢,兄弟。\
训练持续到深夜,当其他队员都已经休息时,何晨光还在训练场上坚持。汗水浸透了他的衣服,但他依然不肯停下。
就在这时,王艳兵走了过来:\晨光,该休息了。明天还有更艰苦的训练等着你呢。\
何晨光停下动作,喘着粗气说:\艳兵,我必须尽快提高自己的体能。我不能拖大家的后腿。\
王艳兵拍了拍何晨光的肩膀:\我理解你的心情,但过度训练反而会适得其反。相信连长的安排,按计划来就好。\
何晨光犹豫了一下,最终点头同意:\你说得对。谢谢你,艳兵。\
两人一起走回宿舍。躺在床上,何晨光虽然身体疲惫,但内心却充满了动力。他知道,明天将是一个全新的开始,他必须抓住每一分每一秒来提升自己。
第二天清晨,天还没亮,何晨光就已经站在了训练场上。不一会儿,梁松也来到了现场。
\很好,你来得很准时。\梁松满意地点点头,\那么,我们开始吧。\
接下来的几个小时里,何晨光在梁松的指导下进行了高强度的体能训练。负重跑、攀爬、格斗...每一项训练都让何晨光感到极度疲惫,但他咬紧牙关,坚持完成每一个动作。
训练结束时,何晨光已经筋疲力尽,浑身被汗水浸透。梁松递给他一瓶水,说道:\今天的表现不错,但还有很大的提升空间。记住,在实战中,我们面对的情况会比训练更加艰难。你必须让自己变得更强。\
何晨光接过水瓶,认真地点头:\是,连长。我一定会继续努力。\
梁松满意地笑了笑:\好,现在去休息一下吧。下午还有战术训练。\
何晨光敬礼后转身离开。虽然身体疲惫,但他的眼神中充满了坚定。他知道,这只是开始,更艰难的挑战还在等着他。但无论如何,他都会全力以赴,不辜负梁松和整个团队的期望。
第三天的训练计划终于结束了。何晨光感觉自己的每一块肌肉都在叫嚣着疼痛，但他的眼神依旧坚定。他知道，真正的考验才刚刚开始。
梁松站在训练场中央，目光如炬地扫视着面前的队员们。他的嘴角微微上扬，露出一丝难以察觉的笑意。
\好了，各位。\梁松的声音洪亮有力，\这几天的训练想必大家都感受到了特种部队的严格要求。现在，是时候检验一下你们的成果了。\
队员们顿时紧张起来，互相交换着眼神。何晨光深吸一口气，强迫自己保持冷静。
梁松继续说道：\何晨光，你来做第一个。\
何晨光立即上前一步，挺直腰板：\是，连长！\
梁松指了指不远处的障碍训练场：\你有三分钟的时间完成整个障碍训练。\
何晨光一听，顿时愣住了。他的眼睛瞪大，难以置信地看着梁松：\三...三分钟？\
其他队员也都倒吸一口冷气。这个障碍训练场他们都很熟悉，里面包含了高墙攀爬、独木桥、钢丝网、泥潭等多个难度极高的项目。就算是经验丰富的老兵，要在三分钟内完成全部项目也是极其困难的。
梁松面无表情地看着何晨光：\没错，三分钟。你有什么问题吗？\
何晨光咽了口唾沫，强迫自己冷静下来。他知道，这是梁松对他的特别考验。这几天的加强训练不是没有原因的。
\没有问题，连长。\何晨光坚定地回答。
梁松点点头：\很好。记住，在实战中，我们往往没有太多时间犹豫。三分钟，可能就是生与死的差距。准备好了吗？\
何晨光深吸一口气，摆出起跑姿势：\准备好了，连长。\
梁松举起手中的秒表：\计时开始！\
何晨光如离弦之箭般冲了出去。他的动作快速而精准，每一步都经过精心计算。高墙前，他没有丝毫犹豫，借助短暂的助跑，双手一把抓住墙顶，身体灵活地翻了过去。
独木桥上，何晨光保持着完美的平衡，脚步轻盈而迅速。钢丝网下，他的身体几乎贴着地面，以最快的速度爬行。
泥潭中，何晨光没有丝毫停顿，他知道每一秒都弥足珍贵。泥浆溅到他的脸上，但他毫不在意，只是专注地向前冲刺。
其他队员们屏住呼吸，目不转睛地看着何晨光的表现。就连一向沉稳的李二牛也忍不住握紧了拳头，为何晨光加油。
梁松的目光始终跟随着何晨光，他的表情严肃，但眼中却闪烁着赞许的光芒。
时间一分一秒地流逝，何晨光的动作丝毫没有放慢。他的呼吸越来越急促，汗水浸透了他的衣服，但他依然保持着高度的专注。
最后一个障碍是一道六米高的绳索。何晨光抓住绳子，用尽全身力气向上攀爬。他的手臂因为疲劳而颤抖，但他咬紧牙关，一寸一寸地向上移动。
\还有三十秒！\梁松的声音传来。
何晨光听到这个提醒，心跳骤然加速。他知道自己必须更快。在距离顶端还有一米的地方，他猛地一跃，双手抓住了顶端的横杆。
就在何晨光翻过横杆的那一刻，梁松按下了秒表。
\时间到！\梁松大声宣布。
何晨光喘着粗气，双手撑在膝盖上，大口大口地呼吸着。他抬起头，眼神中充满期待地看向梁松。
梁松走上前来，脸上露出了罕见的笑容：\两分五十九秒。\何晨光听到这个结果,脸上顿时绽放出灿烂的笑容。他挺直腰板,向梁松敬礼:\谢谢连长!\
其他队员们也都欢呼起来,纷纷上前祝贺何晨光。李二牛兴奋地拍着何晨光的肩膀:\太厉害了,晨光!你简直就像超人一样!\
王艳兵也笑着说:\看来这几天的特训真的很有效果啊。\
何晨光有些不好意思地挠了挠头:\这都是连长的功劳。如果不是连长的严格训练,我肯定做不到。\
梁松摆了摆手,脸上的表情又恢复了往日的严肃:\不要高兴得太早。这只是一个开始,真正的挑战还在后面。\