水中吹起籍巽风，天上游归食坤德。
水中即坎中真阳，巽风即是天眼，天眼之光，亦或者是双目之光，实则天眼开了，双眼也会跟着有一定变化，只不过没有天眼如此明显的阴阳属性罢了。
从天眼处反扑回光，进入乾宫天心，然后再入金丹里，形成先天真阳之颗粒，先天真阳颗粒形成之后，转入下丹田坎宫！
小灵体察觉到之前在三颗先天真阳颗粒形成之时，坎宫是位于乾宫之旁，如灵体坎宫位于下丹田，则神识里只剩乾宫和巽风之宫。
天上即是头顶乾宫，巽风之宫则是天眼双目之宫，皆位于神识里。
坎中真阳位于下丹田，反扑回光之过程将会有微妙变化。
小灵体之前修行时，没有找准坎中真阳之具体位置，再次重新入静，反扑回光！
抛除一切杂念，入静，入静时双手不像掌上排九宫方位那般，需要交叉结合，入静时只需要把两只小手轻放置在盘坐膝盖之上！
入静之后，断绝六识，把体内所有元气往乾宫神识里输送，三颗已然形成的先天真阳颗粒在天心金丹里毫无目的遨游，此时像接到命令般，往天眼处散发而出。
在体外包裹了灵体全身，吸收了一定之精华，再次通过天眼反扑回光给金丹，三颗先天真阳颗粒带着从外界回来之精华反扑金丹！
只可惜在这九层塔里，能吸收之精华太过于稀少，结不成第四颗真阳颗粒，反扑回来之精华也只是让乾宫里天心金丹更加光亮些而已。
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