昨天没写，说明我昨天感觉还不错，昨天我去骑行了，骑了30公里左右。
运动确实能够治愈坏心情！
然后说说今天，今天早晨我发现一个令人很惊讶的事实：我所有都不高兴，都是因为我的能力没有被发挥，我感觉自己的人生价值没有实现。
就像今天早晨，孩子又在那儿赖床，说：“我不去学校，我不去学校。”那一瞬间我就感觉“我自己是个废物！什么也做不了，挣不了钱，看不了孩子…”
所以要想让我自己开心，就要努力去实现我自己的人生价值，运动能够把我从坏心情里拉出来，但是真正能够让我感到幸福和开心的是，努力的去做自己该做的事。